Ամեն տարիքի տղամարդը ցանկանում է գրավիչ լինել իր տիկնոջ համար: Եվ նա շատ մոտ է սեռական ձախողումները շատ մոտ: Ժամանակի ընթացքում տղամարդկային հզորությունը նվազում է սեռական հարաբերությունների հաճախականությամբ: Արդեն 50 տարեկան հասակում մարդը սկսում է ելք փնտրել այս իրավիճակից:
50 տարի հետո հզորության նվազման պատճառները
Հին դարաշրջանում հզորության նվազման պատճառները.
- Հասուն մարդը կարող է ունենալ սեռական հորմոնների փոքր մակարդակ: Ind ուցանիշների իջեցումը տեղի է ունենում մոտ 30 տարի: Այս զարգացումը չի վերականգնվում, այնպես որ տղամարդը «ծերացել է», պակասում է սեռական մտերմության մեջ: Երիտասարդ տարիքում այս դեֆիցիտը աննկատելի է, բայց հիսուն տարեկանից ավելի ցայտուն է.
- Անոթային նեղացում: Տարիքի տարեց տղամարդը ունի թույլ անոթներ, որոնք դառնում են պակաս առաձգական եւ նեղանում: Այս դեպքում արյան շրջանառությունը խանգարում է, եւ դա ազդում է հզորության վրա: Այս դեպքում արյունը ավելի դանդաղ է հոսում, եւ սեռական օրգանները ձեւավորում են մանրադիտակային անոթներ.
- Անոթային եւ սրտի հիվանդություններ: Խոլեստերինի ավելցուկը, անոթների վրա դրա տեղակայումը առաջացնում է հարվածներ, իշեմիա, սրտի կաթվածներ: Դրանով սրտի մկանները դառնում են ավելի դաժան, օրգանի վատ կատարումը, այս առումով, վատթարանում է պենիսի արյան մատակարարումը: Արյան գերազանց շրջանառությունը նշանակում է գերազանց հզորություն.
- Սեռական օրգանների եւ սեռական ոլորտի հիվանդություններ: Պրոստատիտը, urethritis- ը եւ այլ հիվանդություններ լայնորեն գործում են հզորության վրա, ինչը կարող է թուլանալ:
Դեղամիջոցներ հզորության բարձրացման համար
Ուժի բարձրացման ամենահեշտ ձեւը հաբերն են: Այս դեղերը օգնում են, եթե հայտնաբերվի անոթային համակարգի վատ գործողություն: Դեղամիջոցների կարեւոր առանձնահատկությունն է պենիսում արյան շրջանառության բարձրացման գործընթացը `այս առումով, տեղի է ունենում ուժեղ էրեկցիա:
Եթե դուք չեք ռիսկի ենթադրում հաբեր գնելու համար, կան այլ միջոցներ:
Քսուքներ եւ գելեր 50 տարի տարեկան տղամարդկանց համար օգտագործվում են միայն արտաքինից: Այս միջոցները ուժեղացնում են հուզմունքը, քանի որ պենիսը ավելի լավ է լցված արյունով: Քսուքներն ու գելերը մասնակցում են գործընկերից մեկ ժամ առաջ դանդաղ շարժումներով անդամի կողմից:
Ժամանակակից բժշկությունը խորհուրդ չի տալիս սեռից գնել գելեր `կտրատել: Եթե ցանկանում եք քսուք գնել `հուզմունքը մեծացնելու համար, ապա ավելի լավ է գնալ դեղատուն կամ բժշկի, ով կառաջարկի այս գործիքի տեսակը:
Պապի մեթոդներ
Շատ հազարամյակներ, տարբեր բուժիչները հզորությամբ են վերաբերվում ժողովրդական մեթոդներով: Էրեկցիոն բարձրացման բոլոր տեսակների ցանկը շատերն են, եկեք անդրադառնանք ամենապարզին: Բայց այս կամ այն գործիքը կիրառելուց առաջ արժե խորհրդակցել բժշկի հետ:
Ginseng- ը ժողովրդական դեղամիջոց է `սեռական սենսացիաները բարելավելու եւ ուժեղացված մոնտաժը բարելավելու համար:
Չինական բուժիչները 50 տարի անց տղամարդու մեջ աղքատ ոգեշնչման առկայության դեպքում հաճախ խորհուրդ են տալիս:
Խոտի թուրմը կարելի է գնել դեղատան մեջ կամ դա անել տանը: Վերցրեք 20 գրամ մանր մանր կտրատած արմատ, լցրեք ալկոհոլը (մեկուկես բաժակ): Ալկոհոլը ինքնին պետք է ուժեղ լինի - եւ ցույց տա 70 աստիճան: Ապրանքը պետք է պահվի զով տեղում երեք շաբաթ, այնուհետեւ անհրաժեշտ է զտել եւ խմել 20 կաթիլ սնունդ ուտելուց կես ժամ առաջ: Բուժման ընթացքը երկու շաբաթ է, ուրեմն, դուք պետք է տեւեք տասը օրվա ընդմիջում: Դրանից հետո դուք կարող եք կրկին դեղը վերցնել:
Սենեական երկրպագուն վաղուց հանրաճանաչ է եղել ժողովրդական միջավայրում: Նրա գործողությունը նկարագրվել է վրացական, հայկական, հունական sages եւ բուժողներ: Թուրմի բաղադրատոմսը հեշտությամբ կատարվում է: Վերցրեք արվեստը: Մի գդալ բույսերի սերմեր, լցնել ամեն ինչ մի բաժակ կաթով, որը պետք է տաք լինի: Այնուհետեւ ստացեք խառնուրդը եւ խմեք այն բոլորը: Ժամացույցի սերմերով մեկ բաժակ ինֆուզիոն կբարելավի 50 տարեկանից բարձր ցանկացած մարդու հզորությունը:
Եթե տարեց մարդը հաղթեց սեռական թուլությանը, ապա բժիշկները օրվա ընթացքում մի քանի անգամ խորհուրդ են տալիս խմել 50 միլիլիտեր, խմիչք Chandra Grass- ից: Վերցրեք 100 գր: Խոտաբույսեր, լցնել այն մի լիտր թեթեւ գինիով, թող երկու շաբաթ կանգնի, երբեմն ցնցեք բեռնարկղը: Հաջորդ - Լարել խոտի թուրմը եւ երկու շաբաթ անց սկսեք դեղը վերցնել:
Մարդկանց մեջ հզորության վերականգնում
Հայտնի է, որ էվտացությունը նվազեցնելու համար բավական է ցուրտ ցնցուղ ընդունել կամ զով եղանակից դուրս գալ: Բայց ինչ անել, եթե ամեն ինչ տեղի ունենա շուրջը, - անդամը չի հնազանդվում «Վարպետին» եւ չի ցանկանում ընդհանրապես բարձրանալ: Մեր մարմինը չի կարող ճանաչել ֆիզիկական եւ հոգեբանական խանգարումներ:
Հետեւաբար, վատ հզորությունը կարող է կապված լինել սթրեսի, բացասական լավ-առնչության, անորոշության եւ աշխատանքի խնդիրների հետ:
Եթե հաճախ մտածում եք ձախողումների մասին, ապա կյանքում հաջողակ չեք, ապա դա կարող է ազդել պենիսի տեղադրման վրա: Նույնիսկ սովորական անհանգստությունը կարող է բացասաբար անդրադառնալ 50 տարի ավելի բարձր մարդու հզորության վրա: Տղամարդկանց մեծամասնությունը կարող է հանգստանալ, երբ սենյակում գտնվող սենյակը մտահոգություն չի առաջացնում: Չնայած, կան տղամարդիկ, ովքեր միշտ փնտրում են հույզեր, ադրենալին: Կան տղաներ, ովքեր պարզապես պաշտում են ծայրահեղությունը:
Եղբայրների խնդիրները ծագում են, երբ տղամարդը վատ առողջություն ունի: Օրինակ, շաքարախտը, հիպերտոնիան, աթերոսկլերոզը, անոթները նեղանում են ցանկացած մարդու «ծերացող» աղքատ սեռական կյանքի հիմնական գործոնները: Այսպիսով, շաքարախտը վնասում է նյարդային վերջավորությունները, որոնք կապված են գերազանց մոնտաժի հետ:
Եթե պենիսը չի բարձրանում այնքան հաճախ, որքան կցանկանայինք, արժե գրանցվել բժշկի: Նաեւ - անհրաժեշտ է բարելավել կենսակերպը: Դիտարկենք որոշ խորհուրդներ իրավիճակը դեպի լավը փոխելու վերաբերյալ: Ինչպես է 50-ից հետո տղամարդկանց մեջ հզորության բարելավումը:
- Սնունդը գերազանց առողջության կարեւոր գործոն է
Ձեր ուտած կերակուրը կարող է հանգեցնել հարձակումների: Սա հատկապես ճիշտ է ճարպային ապրանքների եւ բանջարեղենի նվազագույն քանակի համար: Եթե այսպես եք ուտում, ապա պենիսը արյան վատ մատակարարում կունենա, եւ ձեր հզորությունը կդառնա թույլ:
- Մարմնի քաշը պետք է լինի նորմալ
Ավելորդ ամբողջականությունը հանգեցնում է շաքարախտի, հիպերտոնիայի, արագ հոգնածության, կարող է առաջացնել պրոստատիտ: Կողմերի ճարպը, ստամոքսը, ոտքերը, ազդում են սեռականության վրա, վատթարանում է ինքնուրույն, որն աստիճանաբար դառնում է ցածր:
- Անհրաժեշտ է չափել ճնշումը եւ ստուգել խոլեստերինը
Բարձր խոլեստերինը եւ ճնշումը մեծ ճնշումը կարող են վատթարանալ այն նավերը, որոնց կողքին արյունը տեղափոխվում է անդամ:
- Ալկոհոլի փոքր չափաբաժիններ, ալկոհոլի ամբողջական բացառումը սննդակարգից
Բարձրորակ ըմպելիքների չափազանց մեծ օգտագործումը հանգեցնում է լյարդի, տարբեր օրգանների, նյարդայնացման, նյարդային համակարգի խանգարումների ոչնչացման: Միեւնույն ժամանակ, - հզորությունը տառապում է, այն կարող է վատթարանալ ավելի վաղ `ստանդարտ փուլից 15 տարի առաջ:
- Սպորտի ապրելակերպ
Եթե տղամարդը տանում է «նստակյաց» ապրելակերպ, ապա դա ազդում է մոնտաժի վրա: Ակտիվ դասընթացներ մաքուր օդում - Վոլեյբոլ, բասկետբոլ, թենիս, մարզադահլիճում այգում, այցելելով լողավազան - օգնեք հաղթահարել խնդիրը: Հեծանվավազքը խորհուրդ չի տրվում այս դեպքում, քանի որ ճնշումը տեղի է ունենում աճուկի եւ շնչափողի ներքեւից: Եթե հեծանիվը երկար չի առաջանում, ապա դա որեւէ վնաս չի պատճառում եւ չի ազդում որեւէ մարդու սեռի վրա:
- Նորմալ տեստոստերոնի մակարդակը
Համերաշխության եւ տեստոստերոնի ցուցանիշների նվազման միջեւ փոխհարաբերություններ կա: 45 - 60 - ամառային տարիքային սկիզբով, նորմալ մակարդակը նույնիսկ ավելի դժվար է պահպանել: Դրա համար ձեզ հարկավոր է մեծ երազանք, «Օր» եւ «Գիշերային» ռեժիմի պահպանում, պատշաճ սնուցում: Այնուհետեւ 60 տարի հետո հզորության բարելավումը կանցնի ավելի սահուն:
Անհրաժեշտ է ավելի քիչ կամ պակաս ակտիվ ապրելակերպ ղեկավարել, բնական դեղեր ընդունել:
- Անաբոլիկ
Այս միջոցները վնասվում են ողջ սեռական ոլորտի կողմից: Ստերոիդները նվազեցնում են ամորձիները, նվազեցնում տեստոստերոնի մակարդակը եւ կարող են զարգացնել իմպոտենցիան:
- Նիկոտինի մերժում
Ծխախոտը խանգարում է արյան արտահոսքը պենիսին, վնասել անոթներին: Ժամանակի ընթացքում դա հանգեցնում է սեռական միջավայրում խախտումների:
Բնականաբար աճող հզորությունը
- Սնունդը հիվանդությունից լիարժեք վերականգնման ամենակարեւոր բաղադրիչն է: Ապրանքները պետք է լինեն օգտակար, ցածր-ջերմաստիճան, հագեցած վիտամիններ, հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մոնտաժի համար: Հիմնական տարրերը ցինկապատ են, սելեն, վիտամին E, C, V. Ամեն օր մարմինը պետք է ստանա այս նյութերը սննդի միջոցով.
- Pubic- ի որոշ պատրաստում `Cocygeal մկանների: Այս վարժությունները պետք է արվեն, քանի որ դրանք բարելավում են pelvis- ի արյունը: Դասընթացը շատ ժամանակ չի պահանջում եւ դրական արդյունք է տալիս դասից անմիջապես հետո.
- Լրացուցիչ ֆունտ: Ավելորդ ճարպը տանում է դեպի կին հորմոնների «վերարտադրումը», մարդու աղքատ առողջության նվազում: Լրացուցիչ ֆունտը հանգեցնում է շաքարախտի, սրտի եւ արյան մատակարարման համակարգի հիվանդություններին.
- Որպեսզի հասկանալ, թե կա ճարպակալում, դուք պետք է չափեք գոտկատեղը: Նորմալ չափը `94 սմ, վերեւում եղած ամեն ինչ արդեն վատ է.
- Any անկացած մարդ, ով հոգ է տանում իր մասին, չպետք է ալկոհոլ վերցնի, ծխախոտ ծխի, փորձի կամ «ծխի» թմրանյութեր: Այս քիմիական նյութերը չափազանց բացասաբար են ազդում սեռական կյանքի վրա եւ կարող են հանգեցնել անզորության: Այս բոլոր սովորություններից ազատվելը կօգնի բարելավել ձեր սեռական կյանքը.
- Մարդիկ, ովքեր աշխատում են, «նստում են» վարորդներ, ծրագրավորողներ, պահակ, հաշվապահներ - ունեն արժեզրկված հզորության հակում: Ֆիզիկական գործունեություն, առավոտյան վազք, տաք-ուսի, տեղում քայլելը, զգալիորեն կբարելավի ձեր առողջությունը.
- Եթե աշխատանքի բնույթը ենթադրում է նստակյաց ապրելակերպ, ապա կօգնի Կեգելի վարժությունը: Այն ուղղված է միաժամանակ վերապատրաստել pubis- ը եւ coccyx- ը: Այս դասընթացի առավելությունները ներառում են այն փաստը, որ այն իրականացվում է նստած դիրքում, աջ աթոռին.
- Սեռի, վախերի եւ սեռական փորձի ձախողումները `ազդելով ցանկացած մարդու հնարավորությունների վրա: Փորձառու բժիշկը կօգնի ձեզ ազատվել բարդույթներից, հաղթահարել վախերը, անհանգստությունը սեռական հարաբերությունից առաջ: Առաջարկում ենք կապ հաստատել սեքսոպաթոլոգի կամ հոգեթերապեւտի հետ;
- Փորձեք ավելի քիչ անհանգստանալ ձեր խնդիրների մասին, խուսափել սթրեսից, դեպրեսիաներից: Երբ մարմինը անհանգստացած է, էեկցիայի հավանականությունը կրճատվում է: Դա պայմանավորված է պարարտացման մեխանիզմով, որը պատասխանատու է առողջ սերունդների համար.
- Մեծ երազանքը ցանկացած մարդու գեղեցիկ առողջության բանալին է: Դուրս եկեք - քունը չպետք է լինի օրական ութ ժամից պակաս: Դուք պետք է գիշերը լռության քնելու, սենյակը պետք է լինի ջերմ եւ մութ:
Տեղադրման եւ հզորության բարձրացման հարցը պետք է լուծվի `օգտագործելով վերը նկարագրված բոլոր մեթոդները: Հետո արդյունքը չի դանդաղեցնի եւ նկատելիորեն կդառնա ավելի բարձր:
Ինչպես ավելացնել 50 տարի հետո հզորությունը:
Վատ էկոլոգիա, շրջակա միջավայրի մթնոլորտի աղտոտումը, մեգապոլիզների կայծակնային ռիթմը, բարեր ու ակումբներում խմում են ալկոհոլներ, կարող են ազդել տղամարդու առողջության վրա եւ կարող են հզորության նվազում առաջացնել: 50-ում հզորությունը շատ է վերաբերվում հիվանդության առաջին ախտանիշներով:
Առաջին «զանգը» է.
- Մշտական գրգռվածություն եւ ավերածություն.
- Սեռական շփումների քանակի նվազում `շաբաթը մեկից պակաս;
- Հինգ րոպե մոնտաժի պակաս, տրոհում.
- Կանանց սեռի նկատմամբ հետաքրքրության նվազում:
Եթե նկատում եք վերը նշվածը, ապա ստանձնեք հզորության վերականգնումը: Առաջին ազդանշաններում. Դուք կարող եք հաղթահարել այս տանը, առանց բժիշկների գնալու: Նաեւ - վաղ փուլերում դուք չեք կարող դեղահատեր խմել եւ ոչ մի թուրմ չկատարել:
Օգնեք ավելացնել հզորությունը `կարող է լինել կենսակերպ, որը պետք է փոխվի: Այս հարցը լուծում են նաեւ վարժությունները եւ չափավոր ֆիզիկական ակտիվությունը:
Ինչ այլ միջոցներ կան:
Որպեսզի վերականգնվի հզորությունը, դուք պետք է պատրաստեք ձեր սեփական սննդակարգը: The անկը պետք է ունենա վիտամիններ եւ կենդանիների ճարպի առնվազն 30%: Այսինքն, դուք պետք է միս ուտեք, բայց ճարպը անհնար է: Համոզվեք, որ ծովամթերք ուտեք, կերեք ծովազրոց, կաղամար, ծովախեցգետին, ձուկ եւ այլ օգտակար արտադրանքներ: Ծովային կաղամբի աղցանը խթանում է լիբիդոն եւ բարելավում է սերմերի հեղուկի որակը:
Սահմանափակեք ալկոհոլի չափաբաժինը, մի խմեք գարեջուր: Կոնսեռներ եւ հավելումներ, որոնք մատչելի են նույնիսկ թույլ գարեջուրով, հանգեցնում են էստրոգենի արտադրության աճի: Հաճախակի կուսակցությունները կարող են առաջացնել կրծքագեղձի ուժեղացում եւ հանգեցնել այն փաստի, որ տղամարդը կաճի ցնցող ստամոքս: Դա հատկապես ճիշտ է այն տղամարդկանց ներկայացուցիչների համար, ովքեր տառապում են Ադենոմայից: Հենց նրանք են, ովքեր պետք է ամբողջությամբ բացառեն ալկոհոլը:
Զորավարժություններ `ուժեղացնելու համար` քայլելով տեղում ոտքերի բարձր բարձրությամբ: Կրծակի մկանների կրճատում. Այս պահին հետույքը պետք է հանգստանա: Բացի այդ, դրանք արդյունք են տալիս. Սովորական Squats.
Իրականացնելով այս առաջարկությունները, կարող եք երկար տարիներ պահպանել տղամարդկանց առողջությունը, նույնիսկ եթե 50 - 60 տարեկան եք: